Somn liniștit cu remedii naturale mănăstirești
Somn liniștit cu remedii naturale mănăstirești
Insomnia este cea mai frecventă tulburare de somn la adulți. Insomnia cronică netratată conduce în timp la epuizare, capacitate redusă de concentrare, memorie slabă.
Ai probleme cu somnul? Încearcă tinctura de lavandă pentru un somn bun și odihnitor. Favorizează somnul și relaxarea în mod natural și îmbunătățește calitatea vieții
Cunoscută datorită proprietăţilor sale liniştitoare, lavanda este una dintre plantele cel mai des utilizate în cazul tulburărilor de somn.
Tinctura de Lavandă este un remediu natural mănăstiresc preparat cu migală pentru buna funcționare a sistemului nervos, combaterea stresului și a stărilor de neliniște.
Cum acționează tinctura de lavandă?
Intern
- atenuează stările de nelinște, de tensiune și de iritabilitate;
- sprijină menținerea unui somn sănătos și relaxarea optimă a corpului;
- susține confortul digestiv în caz de stres temporar;
Extern
- menține sănătatea pielii;
- susține sănătatea cavității bucale;
Preparatele pe bază de Lavandă au proprietăţi calmante fiind utilizate în stări de hiperexcitabilitate nervoasă, insomnii, migrene, tulburări funcţionale (cardiace, respiratorii, digestive, etc), pe fond de agitaţie şi anxietate.
Lavanda este un sedativ natural, fiind recomandată în tratamentul depresiei, atacurilor de panică și anxietății.
Mod de utilizare:
Intern
- adulți și tineri de peste 15 ani, câte 25 – 30 picături de 3 ori pe zi, înainte de masă, diluate în 100 ml apă
- Copii între 7 şi 14 ani: ½ din doza adultului.
Extern
- Tamponare locală
Poți folosi comprese cu tinctura și pentru migrene sau cefalee, pentru că va acționă ca un antiinflamator și analgezic local.
Alte remedii naturale mănăstirești
Tinctura linonerv pentru afecțiuni nervoase este un remediu natural mănăstiresc care ajută la menținerea sănătății creierului și la instaurarea stării de calm.
Capsulele memo-complex contribuie la relaxarea optimă și la menținerea unui somn sănătos și normal.
Adoptați o rutină a somnului, un program fix de culcare și de trezire. Urmat zilnic, ajută la dobândirea unui automantism de „semnalare” a creierului că este timpul de culcare.
Pentru mai multe detalii și comenzi ne găsiți pe darurimanastiresti.ro.